دکتر فهیمه رضائی
دکتر فهیمه رضائی متخصص روانشناس، روانکاو و طرحواره درمانگر

مشکلات زندگی | واقعیت زندگی | چگونه واقعیت های زندگی را بپذیریم

۳۱۲ بازدید ( انتشار : ۰۱ آذر ۱۳۹۹)
  • ۰

مشکلات زندگی جزوی از واقعیت های زندگی ما هستند، متاسفانه شرایط آنقدر سخت و طاقت فرسا شده که اگر نتوانیم واقعیت زندگی را بپذیریم، ممکن است درمقابل اینهمه مشکلات و مسائل، کمر خم کنیم. موضوع مهم این است که اول از همه برای پذیرفتن واقعیت زندگی باید بدانیم و به خود بقبولانیم که این مشکلات فقط در زندگی ما نیستند بلکه الآن زندگی همه افراد را تحت تاثیرقرار داده است. باید بپذیریم که زندگی به هرکدام از ما یک جور سیلی میزند اما شرایط فعلی برای همه ما زجرآور و طاقت فرساست. پس به جای نقش قربانی گرفتن، بهتر است که بتوانیم از تجارب و شکست ها درس بگیریم و قبول کنیم که شرایط قطعا بهتر خواهد شد و اینگونه نخواهد ماند