جدید
فضای مجازی و کودکان | آسیب‌های فضای مجازی بر شخصیت کودکان

آسیب‌های فضای مجازی بر تعلیم و تربیت و شخصیت کودکان ما چیست چگونه می توان جلوی این آسیبها را گرفت چگونه فرزندان خود را آگاه سازیم ...

توجه آگاهی جهت تعادل هیجانی | مهارت‌ هیجان‌های آشفته‌کننده

مهارت‌ هیجان‌های آشفته‌کننده: کسب مهارت « توجه آگاهی» جهت تعادل هیجانی ...

مهارت های تحمل آشفتگی و خودآرامبخشی | مدیریت هیجان های آشفته ساز

نکته مهم در خصوص این هیجان‌های آشفته‌ سازشدت و فروانی آنها هست. چرا که این هیجان های آشفته ساز خیلی زود ما را مایوس و ناامید می‌کنه و اغلب تصور ...

از غم تا افسردگی | واکنش های متفاوت به غم و ناراحتی

وقتی دچار غم و اندوه می شویم، ذهن موقعیت های مشابهی که در گذشته تجربه کرده ایم را یادآوری می کند و این باعث می شود در دوران غم و ...

تئوری انتخاب و راهکارهایی برای والدین در راستای کمک به فرزند دانش آموز

تکالیف دانش آموزان، جهت آموزش اتکا به خود و مدیریت زمان است و دانش آموزان برای انجام این تعهدات به کمک نیاز دارند. مهم است که یک برنامه تنظیم کنید ...

راهکارهای روانشناسی جهت کمک به فرزندان در انجام بهینه ی تکالیف

امتناع کودک ما از انجام تکالیف اغلب به این صورت تعبیر می شود که "او نمی خواهد در مدرسه فعالیت کند و از انجام تکالیف فراری است". راه حل مناسب ...

نوروفیدبک چیست | نوروتراپی یا نوروبیوفیدبک

نوروفیدبک نوعی بیوفیدبک است که در آن فعالیت عصبی اندازه‌گیری می‌شود و از طریق یک یا چند کانال حسی به شرکت‌کننده در زمان واقعی ارائه می‌شود تا خودتنظیمی بسترهای عصبی ...

هیجان های آشفته | منشا هیجان های آشفته ساز و راهکار درمان آن چیست

هیجان های آشفته ساز چه نوع هیجانات هستند و دلیل آنها چیست چه راهکارهایی جهت کنترل هیجان های آشفته ساز وجود دارد ...

روانشناس کودک | دکتر رقیه زراعتی | بهترین روانشناس کودک در تهران

روانشناس کودک از شیوه های مختلفی جهت درمان مداخلات کودک استفاده می کنند. این شویه ها شامل بازی درمانی، قصه درمانی و ... می باشد ...

چگونه عصبانیت را کنترل کنیم | وقتی عصبانی هستیم چه کنیم

عصبانیت خوب است یا بد، چه عواملی هستند که باعث ایجاد عصبانیت در افراد می شود چطور متوجه شویم که عصبانی هستیم و رفتارها و صحبتهای ما از سر عصبانیت ...

روانشناس نوجوان | دکتر افسانه بهرامی | بهترین روانشناس نوجوان غرب تهران

روانشناس نوجوان مشکلات عاطفی و رفتاری و اختلالات خلقی، اختلالات خوردن مانند بی اشتهایی یا پرخوری، بحران نوجوانی مانند انزوا، پرخاشگری، عصیان، اضطراب متعارض در رابطه با هویت و گرایش ...

مسائل و موارد مهمی که قبل از ازدواج در دوران آشنایی باید به آن بپردازیم چیست

یک سری نکات و موارد بسیار مهمی است که قبل از ازدواج حتما باید به آن بدون تحریف هر نوع واقعیتی پرداخته شود را خدمتتان با جزئیات بیان می کنم. ...