آزمون شخصیت A , B

پرسشنامه شخصیت A  و B

مقدمه:

درحالی که برخی اشخاص به کمک باورهای غیرمنطقی،برای خود استرس  ایجاد می کنند.برخی دیگر استرس را در اثر رفتار تیپ A به وجود می اورند.افراد تیپ A خیلی مبارزه جو،رقابت پیشه،بی حوصله و  پرخاشگرند.این افراد همیشه عجول هستند..سریع غذا میخورند.راه میروند.همین افراد هستند که جنبه های منفی را نیز پررنگ تر نشان می دهند.اشخاص تیپA در بازی هایی که نیازمند توجه و تمرکز بالایی میباشد مانند تنیس ضعیف عمل می کنند.

برعکس

افراد تیپ B مسائل را خیلی آسان میگیرند و بیشتر به کیفیت زندگی اهمیت می دهند.آنها کمتر جاه طلب و کمتر بی حوصله و بیشتر منظم و محتاط هستند

افراد تیپ A نسبت به افراد تیپ B با ضریب هوشی برابر، نمرات بالاتری میگیرند و بیشتر پاداش دریافت میکنند.

سوالات پرسشنامه: 

1_ آیا در مکالمات روز مره ی خود روی برخی کلمات تاکید می کنید؟

بله                   خیر

2_ آیا به طور سریع غذا میخورید و به طور سریع حرف می زنید ؟

بله                   خیر

3_ به نظر شما به کودکان باید یاد داد تا بهترین باشند؟

بله                    خیر

4_ آیا وقتی کسی کند کار می کند بی حوصلگی نشان می دهید ؟

بله                   خیر

5_ آیا وقتی دیگران حرف می زنند آنها را وادار می کنید که زود باشند؟

بله                  خیر

6_ آیا وقتی احساس می کنید محدود شده اید یا باید در رستوران منتظر خالی شدن میز باشید خیلی عصبی می شوید؟

بله                 خیر

7_آیا وقتی کسی برای شما حرف میزند، همچنان افکار شخصی خود را دنبال می کنید؟

بله                 خیر

8_ آیا سعی می کنید هنگام اصلاح کردن یا آرایش کردن ، صبحانه نیز بخورید؟

بله                 خیر

9_ آیا اتفاق میفتد که در تعطیلات تابستان کار کنید؟

بله                 خیر

10_ آیا بحث های مربوط به موضوع های مورد علاقه خود را هدایت می کنید؟

بله                خیر

11_ آیا اگر وقت گذرانی کنید خود را گناهکار می دانید؟

بله                 خیر

12_ آیا آن قدر مشغول هستید که متوجه تغییر دکوراسیون  خانه نمی شوید؟

بله                 خیر

13_ آیا با مادیات بیشتر از مسائل اجتماعی درگیر هستید؟

بله                  خیر

14_ آیا سعی می کنید فعالیت های خود را در کمترین زمان ممکن برنامه ریزی کنید؟

بله                   خیر

15_ آیا همیشه به موقع سر قرار حاضر می شوید؟

بله                   خیر

16_ آیا اتفاق افتاده است برای بیان نظر خود،  مشت گره کنید یا مشت بزنید؟

بله                   خیر

17_آیا موفقیت های خود را به توانایی سریع کار کردن نسبت می دهید؟

بله                    خیر

18_ آیا احساس می کنید کار ها باید همین حالا و سریع انجام گیرد؟

بله                    خیر

19_آیا برای انحام دادن تمام کار های خود سعی میکنید ابزار هایی به کار ببرید که بیشترین بازدهی را دارند؟

بله                     خیر

20_ آیا به هنگام بازی بیشتر سعی میکنید ببرید نه اینکه سرگرم شوید؟

بله                     خیر

21_آیا اغلب حرف دیگران را قطع می کنید؟

بله                      خیر

22_ آیا وقتی دیگران تاخیر می کنند ، عصبانی می شوید؟

بله                       خیر

23_آیا پس از غذا خوردن بلافاصله از سر میز یا از سر سفره بلند می شوید؟

بله                        خیر

24_ آیا احساس می کنید عجله دارید؟

بله                       خیر

25_ آیا از عملکرد فعلی خود ناراضی هستید؟

بله                         خیر

درجه بندی:

بعد از پاسخ به همه سوالات پرسشنامه،در هر سوال برای هر پاسخ "بلی" یک امتیاز و هر پاسخ "خیر" صفر امتیاز به خود بدهید.

بعد از پایان امتیازدهی،آنها را با هم جمع کنید.

نمره متوسط 13 می باشد؛چنانچه مجموع امتیازات شما بیشتر از متوسط باشد،شخصیت شما تمایل به تیپ A _مجموع امتیازات بیشتر از 20 باشد، شخصیت شما تمایل شدید به تیپ A _ مجموع امتیازات کمتر از متوسط باشد، شخصیت شما تمایل به تیپ B _ مجموع امتیازات کمتر از 5 باشد، شخصیت شما تمایل شدید به تیپ B را دارد.

نتیجه:

افراد گروه اول که شخصیت آنها تمایل به تیپ A را دارد افرادی نسبتا مبارزه جو،رقابت پیشه،بی حوصله و پرخاشگرند. این افراد نسبت به افرادی که تمایل شدید به تیپ A را دارند آرامترند؛اما بازهم در بیشتر مواقع خصوصیات تیپ شخصیتی A را دارند.

افراد گروه دوم که تمایل شدیدی به تیپ شخصیتی A دارند، افرادی هستند که سریع غذا میخورند،سریع راه میروند و همیشه عجله دارند و از کند کار کردن افراد عصبی میشوند. این افراد تقریبا همه خصوصیات تیپ شخصیتی گروه A را دارند.

گروه سوم افرادی با تیپ شخصیتی متمایل به تیپ B می باشند. این افراد نسبتا آرام و آسان گیرند.در بیشتر مواقع افراد محتاط و منظم اند؛اما در برخی مواقع خصوصیات تیپ B را از خود نشان نمیدهند.

افراد گروه چهارم که تمایل شدید به تیپ B دارند به طور تقریب در همه مواقع زندگیشان افراد آرام و آسان گیرند و خیلی کم بی حوصله میشوند و همه خصوصیات تیپ شخصیت B را دارا هستند.