آزمونهای روانشناسی
چند پرسشنامهٔ استاندارد و علمی برای آشنایی بهتر با حال روانتان. نتیجه بلافاصله و بهصورت محرمانه نمایش داده میشود و هیچ اطلاعاتی ذخیره یا ارسال نمیشود. این آزمونها ابزار غربالگریاند، نه تشخیص؛ برای ارزیابی دقیق با روانشناس مشورت کنید.
خلق و افسردگی
آزمون افسردگی (PHQ-9)
پرسشنامهٔ ۹ سؤالی استاندارد برای غربالگری شدت علائم افسردگی طی دو هفتهٔ گذشته.
شروع آزموناضطراب و استرسآزمون اضطراب فراگیر (GAD-7)
پرسشنامهٔ ۷ سؤالی برای سنجش شدت علائم اضطراب فراگیر طی دو هفتهٔ گذشته.
شروع آزمونعزت نفس و خودشناسیآزمون عزت نفس روزنبرگ
مقیاس ۱۰ سؤالی کلاسیک برای سنجش عزت نفس کلی.
شروع آزموناضطراب و استرسآزمون استرس ادراکشده (PSS-10)
مقیاس ۱۰ سؤالی کوهن برای سنجش میزان استرسی که در ماه گذشته احساس کردهاید.
شروع آزمون