نوشتهها و مطالب
مقالهها، پرسش و پاسخها، پادکستها و تحلیلهای روانشناختی دکتر فهیمه رضایی.
ارتباط درست
پرسش : خانم دکتر از کجا بفهمم کسی را که باهاش در رابطه هستم فرد درستی در رابطه هست یا نه ؟ پاسخ : اول اینکه ببینی در بحران ها و اتفاقات زندگی آیا آنالیز واقع بینانه داره یا نه ؟ آیا در بحران ها کنترل خوبی رو خودش داره یا نه ؟ آیا به لحاظ احساسی فرد با ثباتی هس…
خواندن پاسخ کاملپارتنر خوش گذران
پرسش : خانم دکترپارتنری دارم همش میاد و میره وقتی با من هست عالیه ولی وقتی بعد از تایم با هم بودن میره دیگه نیست مگر من پیگیرش باشم واقعا نمی دونم تکلیفم باهاش چیه ؟ پاسخ : دوست عزیزالویتش شما نیستید و براش فرق زیاد نداره در وقت آزادی و فراغتش با چه کسی حرف می…
خواندن پاسخ کاملاحساس پوچی
پرسش : خانم دکتر با اینکه لیسانسم را گرفته ام و با توجه به رشته ام دارم فعالیت می کنم چرا اینقدر حس پوچی می کنم و مدام تو ذهنم یک جمله تکرار میشه که تو هیچی نمی شی؟ پاسخ : دوست عزیز مهم اینه که علی رغم ندای درونتون که مدام داره میگه که هیچی نمیشی داری فعالیتت…
خواندن پاسخ کاملاختلاف سن
پرسش : خانم دکتر دوست پسرم یک سال از من کوچکتر است من 38 ساله هستم ایشان 37 ساله آیا به مشگل بر می خوریم ؟ پاسخ : دوست عزیز ذهنتون رو درگیر عدد نکن بهتره به فاکتور های اصیل تر و مهم تری بپردازی زیرا چالش های زندگی فقط و فقط با مسِولیت پذیری دو طرف حل و فصل میش…
خواندن پاسخ کاملازدواج
پرسش : خانم دکتر خانواده من با ازدواجم با دختری که دوست دارم بسیارمخالفن آیا می توانم با او ازدواج کنم ؟ پاسخ : اگر به بلوغ ازدواج رسیدید و درآمد مستقل دارید و بدون حمایت می توانید از پس هزینه ها بر بیاید بله می توانید ازدواج کنید اگر خانواده هم مخالف بودند بر…
خواندن پاسخ کاملروابط زوجین
پرسش: خانم دکترهمسرمن همیشه اعتراضش اینه درسته وقتی ناراحت میشی چیزی نمیگی توهین نمیکنی ولی از چهره ات خبر نداری چقدر توهین آمیز نگاه میکنی پاسخ : دوست عزیز تو یه رابطه عاطفی ، حرف ها و کلمات مهمن اما مهم تر از اونها حرکات و اشارات هستش که موقع حرف زدن به شریک…
خواندن پاسخ کاملاسترس اخبار جنگ
پرسش : خانم دکتر از وقتی که اخبار جنگ شروع شده پسرم بسیار مضطرب شده نمی دونم چی کار کنم پاسخ : دوست عزیز اخبار جنگ اضطراب جدایی بچه ها رو تشدید می کنه تا حد امکان جلوی بچه ها ونوجوان ها از جنگ صحبت نکنیم و اخبار جنگ رو نشون ندیم . جنگ و ترومای ناشی از اون تو ذ…
خواندن پاسخ کاملحمایت و حمایتگری
پرسش : خانم دکتر من دانشجو شما بودم یادمه شما مرتب تو کلاس هاتون میگفتید انتظار حمایت از کسی را نداشته باشید واقعا چرا آخه؟ پاسخ : چون نصف بیشتر افرادی که شما انتظار حمایت ازشون دارید از خودشون هم حمایت نمی کنند چه برسه به شما
خواندن پاسخ کاملاضطراب جدایی کودکان
پرسش: خانم دکتر یه توصیه خیلی ساده اما کاربردی به والدینی که بچه شون اضطراب جدایی زیادی از خودش نشون میده را برامون میگید؟ پاسخ : دوست عزیز تا میتونید با بچه تون بازی قایم باشک انجام دهید . فلسفه این بازی اینه که درسته منو نمیبینی و کنارت نیستم اما همیشه حواسم…
خواندن پاسخ کامل