چرا وقتی می خواهیم به مسئله ای فکر نکنیم، ذهنمان شدیدتر درگیر آن مسئله می شود

برای همه ما پیش آمده که مسئله یا مشکلی ذهن مان را درگیر کرده و حتی وقتی تصمیم گرفته ایم که به آن فکر نکنیم باز هم ناخودآگاه بیشتر فکرمان مشغول می شود و شدیدا به آن قضیه فکر می کنیم. برای راهکار این موضوع، ویدیوی قرار داده شده را مشاهده نمایید.