ترس از تغییر | چرا ما از تغییر می ترسیم راههای غلبه بر این ترس چیست
چرا از تغییر می ترسیم
متاسفانه از دوران کودکی مدام به ما گفته اند "خوب باشید" . خوب بودن برای اکثر ما، طبق دستورات والدین رفتار کردن بود که باید مبادی آداب و محترم و ساکت می بودیم. متاسفانه خیلی از ما هرگز این عبارات را از کودکی نشنیده ایم:
- ریسک کنید
- خواسته هایتان را مطرح کنید
- آن طور که دوست دارید زندگی کنید
- بدنبال آنچه دوست دارید بروید
- با دیگران آنگونه که دوست دارید معاشرت کنید
- لذتهای خود را بشناسید
- خودتان تشخیص دهید که چه چیز خوب است چه چیز بد
- سعی کنید راه و رسم درست زندگی را بیاموزید
و ...
اینها جملاتی است که متاسفانه به ما نیاموختند و برای همین اکثر افراد ترس از تغییر دارند و فکر می کنند در بزرگسالی نیز باید مانند کودکی درست همان رفتارهای تحمیلی را داشته باشند بدون اینکه به نظر خودشان اهمیتی بدهند. گاهی افراد تصور می کنند اگر بخواهند خود واقعیشان باشند این بسیار وحشتناک است و همانگونه که رشد کرده اند باید بمانند. البته این ترس تا حدی به عدم مسئولیت پذیری برمی گردد. چون ترس، انسان را از رویارویی انسان با ریسک های زندگی بازمی دارد و همواره فرد را در یک دایره امن نگاه می دارد و هیچ گونه مسئولیتی را بعهده نمی گیرد. مطلب آزادی چیست شما را با مفهوم آزادی آشنا می کند. اگر بدنبال تغییر در رفتارها و زندگی خود هستید و می خواهید خودتان آزادانه زندگی کنید، اولین چیزی که باید بدانید این است که برای رهایی از ترس باید آنقدر قوی باشید که مسئولیت های زندگی خود را بپذیرید چون همواره غلبه بر ترس، باعث پیشرفت انسان می شود و پیشرفت کردن همراه با خطر کردن و انجام کارهای جدیدی می باشد که هرگز انجام نداده اید!
