سلام خانم دکتر همسر من به خاطر شرایط شغلی اش مجبوره که ماهی یک هفته به عسلویه سفر کنه. من خودم با این قضیه مشکلی ندارم. ولی تو مدتی که میره سفر هرموقع خانم برادرم منو می بینه کلی اعصاب منو بهم می ریزه می گه که وای چجوری اجازه می دی شوهرت بره بدون تو، چجوری می تونی اعتماد کنی چجوری می تونی تحمل کنی و هزار حرف دیگه، من واقعا با حرفای اون بهم میریزم اما خب شرایط شغلی همسرم ایجاب می کنه و اونو درک می کنم اما حرفای این خانم تمام ذهن منو بهم میریزه

سلام

خانم برادر شما بيماره و اضطراب شديد داره براش مرز تعيين كنيد كه اگه باهاتون حق نداره در مورد اين موضوع با شما صحبت كنه اضطراب مسريه و شما هم مضطرب ميشيد
پادكست هاي افراد سمي را تهيه كنيد و گوش كنيد حتما
ببینین قضاوت های ما ریشه در معیارهای ذهنی خودمون داره. همه ی ما آدمها، دیگران را طبق الگوهای ذهنی خودمون قضاوت می کنیم. مثلا فردی که خیلی براش پول مهمه دیگران رو با پول می سنجه و طبق میزان ثروتشون بهشون بها میده و ارزش قائل میشه. خانم برادر شما هم احتمالا جون معیار و ملاک خوشبختی در ذهنش در کنارهم بودن زن و شوهر توی تمام مراحل زندگی هست و اگر خلاف این باشه اون زن و شوهر رو خوشبخت نمی دونه، نمی تونه اینو بپذیره که گاهی یک زن و شوهر برای مدتی ممکنه به ناچار مجبور میشن از هم دور باشن درست مثل شرایط شما. پس نتیجه این هست که شما و خانم برادرتون دو فردی هستید که کاملا از نظر فکری باهم تفاوت دارید و شما به این مرحله آگاهی رسیده اید که شرایط شوهرتان را باید درک کنید ولی ایشون یک مرحله یا بیشتر، از شما عقب تر هستند و احتمالا اگر این شرایط برای همسر خودش پیش بیاید حتی شاید کارشان به جدایی برسد. درنهایت شما تنها کاری که باید و باید انجام بدید این هست که اول از همه روی عزت نفس خودتان کار کنید. در این باره مطلب عزت نفس چیست را مطالعه کنید. فردی که عزت نفس بالایی دارد روی باورهایش می ایستد و به ترکش هایی که از سمت دیگران دریافت می کند اهمیتی نمی دهد چون بر باورهای درست خود استوار است . همچنین با شرایطی که در مورد خودتون مطرح کردید شما یک شخصیت کاریزماتیک هستید که خیلی بیشتر می توانید روی خود کار کنید و بسیار بسیار از نظر فهم و آگاهی و رفتاری پیشرفت کنید. مطلب شخصیت کاریزماتیک چیست را نیز مطالعه نمایید تا بتوانید بهترین رفتار با این خانم و سایر افرادی که از نظر فکر با شما تفاوت دارند یا اصلا شاید جزو افراد سمی باشند را داشته باشید. البته شما تحت تاثير حرفا نیز قرار ميگيريد و همين يك ويژگي اگه درستش نكنيد مي تونه زندگي اتون به باد بده